Яна Владимировна Околот

Меня зовут Яна. Я сертифицированный специалист глубокотканного массажа.

Помогаю мягко и эффективно снять напряжение физическое и эмоциональное.

Глубокотканный массаж направлен на работу с фасцией (соединительная ткань, оболочка мышц). Именно фасция гораздо более восприимчива к боли и ощущениям, чем сама мышца. В фасции в 10 раз больше нервных окончаний, чем в мышцах.☝

🔻При стрессе, травмах и малоподвижном образе жизни соединительная ткань спазмируется, разрастается, становится грубой.

С помощью медленных, продавливающих и безболезненных движений структура фасции восстанавливается, становится эластичной, мышцы высвобождаются.

🍀Позвонки, суставы, органы занимают верное положение, лучше функционируют. Тело становится более подвижным, гибким. Осанка выравнивается.

Уже после первого сеанса массажа эффект ощутим в теле и заметен визуально.
1 сеанс глубокотканного массажа заменяет 3−5 сеансов классики.

При комплексной работе и вашей вовлеченности (дыхание и внимание в тело) происходят глубокие, более устойчивые изменения.
🔹Нервная система восстанавливается;
🔹налаживается сон;
🔹проходят головные боли;
🔹избавление от болей и дискомфорта в теле;
🔹приток энергии, которую можно направить в нужное русло, а не на поддержание перекосов в теле.

На первом сеансе обсуждаем формат работы: однократный сеанс, курс или системная работа.
В глубокотканном массаже достаточно один сеанс в 1−2 недели. В ежедневном курсе как в классике нет необходимости!
Телу нужно время для перестроения и адаптации к изменениям 7−14 дней.

▫Даю рекомендации.
▫Принимаю не более 2−3 человек в день. Индивидуальный подход.
▫Работаю со взрослыми и подростками от 10 лет.

Принимаю по адресу Комсомольская
По предварительной записи.
Пн, чт, пт, суб — с 11:00—20:00
Вт 11:00—15:00
Ср 16:00—20:00
Воскресенье выходной