Елизавета Павловна Лимарь

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета.
Что я могу дать?
1.Помощь по фигурному катанию (на полу и на льду): улучшение и оттачивание вращений, прыжков и программ, проведение занятии по офп и сфп, статика. Работаю с фигуристами над прыжками, растяжкой, хореографией, статикой, постановка программ, вращения на льду и на полу, сопровождаю детей на соревнованиях. Так же провожу специальное офп и сфп для фигуристов.
Являюсь тренером по фигурному катанию индивидуальный подход (дети прикреплены к клубу, но тренируются полностью у меня)
Подготовлю ребенка к поступлению на бюджет в лучший школы фигурного катания СПБ и Москва

1. Партерная гимнастика, подготовка к поступлению в хореографические училища, академий. Оттачивание и изучение движений по программе всех классов и курсов по балетной программе Московской и Петербургской академии хореографии. Готова преподавать маленьким детям (от 3 лет) гимнастику на развитие данных по балету, подготовка к 1/5 классу (подготовительное отделение), подготовка к отборочным турам к поступлению 1/5 класс, сам 1/5 класс и другие балетные классы и курсы.
   3.Хореография для спортсменов (фигурное катание, худ. гимнастика, синхронное плавание и другие виды спорта).
2. Растяжка для всех спортсменов и балетных, танцевальных детей.
3. Онлайн занятия хореография, растяжка, офп, статика.
   ПРО СЕБЯ: С июня 2021 года являюсь артистка балета-педагог (Среднее полное профессиональное образование)
   С 2022 г обучаюсь в Московской Академии Хореографии на высшее образование (Бакалавриат) по специальности, Педагог Балета'' 2 курс.
   В детстве (2004−2009 г) занималась профессионально фигурным катанием в академий фигурного катания СПБ (Рябинина) умела делать все двойные и тройные и аксель 2,5 и 3,5 на полу и на льду.
   Имею разряды:3ю, 2ю, 1ю, 3спорт, 2спорт, 1спорт.
   После травмы перешла на балет. Училась 2 года (2009−2012г) в подготовительном отделение, 1/5 класс в АРБ им, А .Я Вагановой. Все остальные классы в другом хореографическом училище. Окончила Московское хореографическое училище (2021г).
   Опыт работы с детьми и взрослыми (более 4 лет).
   За 4 года я подготовила: 1) Фигуристов: растянула, улучшили и научились новым вращениям и прыжкам, постановка рук в программе и оттачивание, улучшение физической подготовки (ОФП, СФП), сдача разрядов, вывела на пьедестал детей, дети поступили в бюджетные места в лучший школы фигурного катания в Москве и СПБ
   2) Дети-любители балет: от 3 лет до 18 лет для себя развивали и улучшали данные, физическую подготовку, научились не бояться и любить танцевать, поставила танцы и оттанцевали в государственных учреждениях и на важных мероприятиях.
   3) Взрослые любители: улучшили здоровье, исправление спины и многочисленных нарушений, улучшение самочувствия и мн. др 4) Профессионально балет 1/5 и другие классы: работа над ошибками, улучшение данных и физической подготовки, подготовку к экзаменам и контрольным урокам.
   5) Работаю с фигуристами и балетными, любителями в онлайн формате: растяжкой, статикой, улучшение данных и физической подготовки, хореография.
   Занимаюсь 1 час и более. Со мной можно договориться.
   Работаю на таких катках как Шанс Арена, Айсбург, Айсберг, Харламова арена, Юбилейный, Бухарестская, Купчино.
   Так же арендовываю зал в центре. Оборудован зал станком, ковриками, резинками, кубиками, степпперы и многое другое.
   Я как педагог и тренер готова помочь всем, чтобы добиться успеха! В меру требовательная, работаю только на результат. Онлайн работа возможна и всегда открыта к предложениям.
   Так же представлены здесь работы, что достигла с ученицами (индивидуально) в очном и онлайн формате и в групповом процессе тренировок. Так же есть еще фото и видео работ, готова прислать еще работы если потребуется.
   Так же провожу интенсивы для фигуристов лед, офп, сфп, растяжка и скольжение (как индивидуально, так и в паре (сплит). Есть как на несколько дней так и на больший срок. Подробно что входит и цена пишите.
   Внимание!!! Набираю мини -группу, парные и индивидуальные занятия по фигурному катанию начальный уровень (юный фигурист, юношеские разряды)-дети (Лёд +сфп и офп+растяжка и хореография) Занятия будут проходить в удобном для всех месте и времени. Будет составляться удобное расписание и местоположение для всех.